حالة خفيفة من مرض فيروس كورونا
ما تشعر به:ستشعر بأعراض تشبه الإنفلونزا، يمكن أن تشمل سعال وحمَّى خفيفة وصداع ووجع بالعضلات وإجهاد. لن تعاني بشكل عام من ضيق في التنفس. من المفترض ألا تعاني من حمّى شديدة. التزم بالراحة واحرص على ألا يتعرض جسدك للجفاف. معلومات أكثر
أعراض أخرى: ربما تعاني من واحد من هذه الأعراض أو أكثر: التهاب الحلق (أحيانًا)؛ إسهال (أقل شيوعًا)؛ رشح الأنف (غير شائع)؛ فقدان حاسة الشم والتذوق (شائع).
الأمور الإيجابية: من المفترض أن تكون شهيتك للطعام طبيعية تمامًا، وأن تكون قادرًا على تناول الطعام والشراب والاستحمام والاعتناء بنفسك بشكل عام.
إلى متى ستستمر الأعراض؟ عادةً ما تستمر الأعراض من 7 إلى 10 أيام تقريبًا. معظم حالات الإصابة بفيروس كورونا (81%) حالات خفيفة وتستمر كذلك من بدايتها حتى نهايتها.
السن: يعاني معظم من هم تحت سن 60 عامًا من أعراض خفيفة كهذه.
حالة متوسطة من مرض فيروس كورونا
ما تشعر به: تشعر بصعوبة أكبر في التنفس وتشعر بنبضات قلبك أسرع عند الحركة. يمكن ملاحظة السعال بشكل أكبر. ستسعل عدة مرات في الساعة الواحدة وربما يُنهكك ذلك. قد تشعر بأعراض حمّى مثل الرعشة والقشعريرة. معلومات أكثر
أعراض أخرى: ستشعر بصعوبة في التنفس ولكن ليس للدرجة التي تُشعِرك بالخطر. سيرتفع معدل نبض قلبك عند الحركة.
ربما تعاني أيضًا من: صداع أو إسهال أو غثيان أو جفاف الفم أو قيء، على الرغم من أن هذه الأعراض غير شائعة.
الأمور الإيجابية: ستشعر بالتعب، ولكنك ستظل قادرًا على الاستحمام والاعتناء بنفسك، على الرغم من أنك ستفقد بعض شهيتك للطعام. ربما ترغب في البقاء بالفراش.
إلى متى ستستمر الأعراض؟ غالبًا ما تستمر أعراض الإصابة المتوسطة بفيروس كورونا من 7 إلى 14 يومًا أو أكثر قليلاً. ويستمر السعال على الأقل يومين أو ثلاثة.
السن: تشيع الأعراض متوسطة الشدة أيضًا بين من هم تحت سن 60 عامًا.
كيفية الاعتناء بنفسك: احرص على ألا يتعرض جسدك للجفاف. ولا تنقطع عن تناول الطعام حتى لو بكميات قليلة.
تحذير: إذا شعرت بتفاقم مشكلة صعوبة التنفس، أو بعدم قدرتك على ممارسة الأنشطة الأساسية مثل الاستحمام وتناول الطعام، أو بعدم قدرتك على التحدث بجمل مكتملة دون التقاط أنفاس إضافية، فاتصل فورًا بالخدمة الصحية المحلية.
حالة شديدة من مرض فيروس كورونا
ما تشعر به: ستشعر بصعوبة شديدة في التنفس (حتى عند الراحة)، وربما يصعب عليك إنهاء نطق الجُمَل. مع آلام بالصدر أو المعدة أو الظهر عند التنفس، والتي ربما تكون علامات تُظهر إصابتك بالالتهاب الرئوي. لن تتناول الطعام والشراب تناولاً طبيعيًا. وتشمل العلامات الأخرى الحمّى الشديدة. معلومات أكثر
أعراض أخرى: تشمل العلامات الأخرى تسارع نبض القلب والمظهر المرضي. وربما تبدو مشوشًا.
السن: غالبًا ما تكون أكثر عرضة للإصابة بالحالات الشديدة من فيروس كورونا إذا كان سنك يتجاوز 60 عامًا أو كنت تعاني من أمراض أخرى. ومع ذلك فمن الممكن أن يعاني أي شخص من أعراض شديدة.
تحذير: أعراضك خطيرة. لو أنك تعاني من أعراض كهذه، أو تعرف شخصًا يعاني من هذه الأعراض، فيجب عليك الاتصال بالخدمة الصحية المحلية لطلب المشورة.
تحذير: إذا شعرت بتفاقم مشكلة صعوبة التنفس، أو بعدم قدرتك على ممارسة الأنشطة الأساسية مثل الاستحمام وتناول الطعام، أو بعدم قدرتك على التحدث بجمل مكتملة دون التقاط أنفاس إضافية، فاتصل فورًا بالخدمة الصحية المحلية.
*اقرأ المقال الموثوق للدكتورة ماري لوث عن مراحل الإصابة بفيروس كورونا على تطبيق Healthily
